INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA EMPRENDEDORES
Una de nuestras emprendedoras, Raquel Rodríguez, de Bambú Formación, es experta en inteligencia emocional.
En este post Raquel nos lanza algunas “tips” para que los emprendedores mejoremos en la gestión de nuestras emociones:
…” Si has decidido comenzar un nuevo camino como emprendedor no solo te tendrás que dedicar a aquello que más te gusta y por lo que estás luchando. Tendrás que ser financiero, publicista, Community Manager… además de seguir con tu día a día, no perder tu red social, pasar tiempo con tu familia, no perder tus actividades de ocio… ¿Parece complicado? Puede que lo sea, pero la satisfacción de alcanzar tu objetivo sin caer antes de tiempo será tu mayor recompensa.
Al comienzo de un nuevo proyecto siempre solemos tener una actitud muy positiva, estamos llenos de ilusión, con mucha motivación por alcanzar nuestros objetivos. Pero también es cierto que, poco a poco, nos solemos meter en una encrucijada emocional y, si no sabemos gestionarla adecuadamente, nos puede provocar un gran desgaste.
Conocerse a uno mismo, ser consciente de aquello que nos provoca enfado, tristeza, angustia, así como alegría y esperanzas, es indispensable para conseguir el éxito como emprendedor.
Por otro lado, una vez que conocemos estas emociones, saber gestionarlas para lidiar con ellas en el día a día es fundamental.
Tener una buena autoestima, estar suficientemente motivados, crear autoconfianza en nosotros mismos y saber mantener unas buenas relaciones será imprescindible para alcanzar tu objetivo como emprendedor.
Las emociones son las que nos mueven, pero también las que nos paralizan.
¿Estás dispuesto a ser emocionalmente inteligente? Resumimos aquí las pistas lanzadas:
- Autoconocimiento. ¿Qué es lo que te mueve, lo que te hace vibrar?, ¿qué es aquello que te paraliza o que te enfada?
- Regulación emocional. No trates de inhibir tus emociones. Aprende a sentirlas de manera adecuada para saber regularlas.
- Autoestima. ¿Cómo te valoras a ti mismo? ¿cómo aportas valor a ti y a los demás?
- Automotivación. Será la gasolina que te mueva. La motivación debe salir de dentro.
- Autoconfianza. Aprende a tener la suficiente confianza en ti mismo para alcanzar tus objetivos.
- Gestión de las relaciones. Las buenas relaciones te harán crecer como profesional y como persona.
…”
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